體質

人的一生中有很多事不由得我們去選擇，包括生於什麼家庭，有什麼父母，也包括你的遺傳密碼，換言之也與你的體質密不可分。

說到體質，也是一門艱深的學問。儘管兄弟姊妹之間，也可以有很大的差異。

自小都屬於「底子」不佳的典型例子。小時候最討厭上體育堂，除了因為體育老師的教學方法沈悶乏味外，亦因為每次上體育課都累得半死，身體復原亦比較慢。到了青春期，碰巧不方便的日子上體育課，就更是一種折磨。為了逃避體育課，常常厚顏要父母在手冊中簽字表示身體不適而穫豁免。現在回想，在童年時代沒有好好地培養出一種運動的興趣，堪稱一大憾事。

回首半生，對體質這回事就有了更深的體會。由於自幼體弱多病，為了讓日子過得比較安穩，養成了很多平衡養生的習慣，包括作息正常，做運動，吃清淡的食物，定時進餐等。自己心中有數，在友儕中我的身體狀況只能算是中下，所以就算該做的都做了，也只能力保不失，並不會因此而有太大的改善。有些人不太能理解這看似單調的生活模式，彷彿固步自封，說真的亦懶於多作解釋，只能說是大家生活方式不同，正如我也不太能理解有比我年長的朋友仍有通宵達旦唱卡拉OK的動力一般。

奈何後天的努力，卻抵消不了先天的不足，這一點大家必須有個底。記得有一次和朋友到上海旅行，時值天暑，走了大半天大家都累透兼熱昏。午膳時大家點了菊花茶，這位朋友卻是半滴不沾，彷彿如臨大敵。原來她是個寒底，平時戒絕這類寒涼之物，否則隨時昏厥！有朋友勸她要吃什麼東東改善體質，她說什麼都試過了，除非把整個人都換掉了，一切也是徒勞。

生平第一次，有這種「原來有人比我更差」的恍然，竟然有點暗暗高興，說穿了絕對是五十步笑百步！

大半生對著這副質地不佳的「計」，也只能接受。有些別人輕易做到的事，對我而言卻是行人止步，包括捱夜。在這當中要取得平衡是非常不容易的事，因為只有自己才最清楚自己的局限，更何況一般人也不會把你的身體狀況視作當前的考慮，一切仍得靠自己把關。

有時候忽發奇想，如果給我另一副「計」，日子會如何？人生的道路會否不一樣？不過在這思維有機會遨遊太空之前，還是把自己拉下來，好好地繼續走自己要走的路吧！