取一瓢飲

每個人對豐盛人生的定義都不同。年輕時對未來充滿幻想和憧憬，對如何開展人生存在著各種各樣的可能性，空間無限。

到年華漸長，漸漸地了解到自己的局限，開始明白到有些事情恐怕不能改變，亦同時調整了對人生的期望─「我但願能成為這樣」。

為了長高，又游泳又拚命打籃球，但基因決定了高度，除非你能改變誰是你的父母。

夢想成為鋼琴家，但天生手指短絀，連八度都跨不過，徒嘆奈何！

想剪個清爽的短髮迎接夏日，但天生髮質卷曲蓬鬆，剪短會變鬆毛狗！

日子飛逝，慢慢地又把期望降低─「我永遠都不會成為別人！」

人生中充滿了各種期望的落差，要如何面對便成了一種重要的生活態度。有些衣服穿在別人身上比穿在自己身上好看，有些人善長交際，在朋友圈中談笑風生，甚受歡迎。有些人長袖善舞，總能在企業中步步高陞，運籌為握。既然了解自己的局限，窮一生之力都難以達到相同的效果，就不如抱著欣賞的態度，替別人高興總比惱羞成怒好。
退一步說，人生中「美」和「好」的事物何其多，弱水三千，我只取一瓢飲。能常懷感恩之心，知足常樂，遠勝於怨天尤人。更何況人生不能重來，有些人有些事，錯過了便是錯過了，在適當時候就要放手。

要活得精彩，除了接受自己的局限和常存感恩之心外，還要做自己。忠於自己的感覺，好好地選擇如何安排自己的生活。有些人喜歡不斷地挑戰自己，尋找新事物新刺激，是很好玩，但同時必須付出時間精神體力作為代價。有些人把日程表編得滿滿的滴水不漏，是因為獨處令她感到不安，往往用充塞來代替充實。亦有人比較享受靜態活動，一切隨心，就算窩在家中也能自得其樂。做自己，重點不是選擇了什麼，而是有沒有用心地選擇。要掌管自己的快樂，就要充份地了解自己的喜好和選擇，並作出適度的調整。

原來我們都只是宇宙中的過客，足跡處處，只取一瓢飲亦已足夠。適當地選擇，是漫走人生必具的生活智慧。

慷慨

如果說香港人的慷慨程度很一般，是否有人會有異議？或者套一句老話來說，對人存慷慨之心，沒有最好，只有更好。

對人慷慨，簡單來說就是給她需要的東西，而非她用不著的東西。這話說似簡單，但其實大有文章，重點是要揣摩別人需要的是什麼，才能順籐摸瓜，用心地作出回應。

一向自知不算是個慷慨的人，除了意識不強外，我這人很怕為無謂的事情跑腿。有時候見友人高高興興去旅行，但為了張羅買手信而疲於奔命，就有點同情她。當旅遊的樂趣被買手信的繁瑣事所掩蓋，就變相改變了旅行的意義，更甚者變成一種責任，叫人興味索然。

說真的，無論是去旅行買手信，或到朋友的Facebook留言祝賀生辰，對我而言是錦上添花，但卻可有可無。原先出於一番好意的舉止變得形式化，意義上是打了很大的折扣，遠不如在日常生活大小事上的關心來得實際。換句話說，是心靈上的慷慨，而非單純的形式主義所能取替。

比方說，朋友受到感情困擾，能適時關心一下予以舒緩壓力，便是慷慨。朋友家中長輩有長期病患，在適當時候慰問一下，聊表心意，便是慷慨。有朋自遠方來，在家中熱情款待，把對方當作自己家人一般，便是心靈上的慷慨。個人認為，心靈上的慷慨並不等同於社交聯誼，絕非閒時見面聊天所能替代，除非你天天都見著對方吧！

有些有信仰的人會以「為你禱告」代替行動，說了等同做了，也是另類的形式主義，雖然用心是好的，但卻搔不著癢處，如果對方沒有共同信仰，就更是一句沒有實質的空話，強差人意。

在自己心靈富足的時候，能夠念及別人的需要而予以關懷或施以援手，在我看來，這便是慷慨。

潛意識

不久之前上了一個短期課程，叫「易經塔羅牌」。選讀這課程，主要是出於好奇，想多接觸一點新事物，個人來說對「易經」或「塔羅牌」都沒有特別的嚮往或興趣，純粹想讓平淡的生活增添色彩。

這個課程的大綱亦比較單刀直入，除了略為交代易經的淵源及背景外，主要花了很多篇幅去講解易經六十四卦如何解讀。報讀課程的學員每人獲派發一套塔羅牌，顧名思義，這套牌是根據易經卦象繪製而成的，非常中國化（牌中人物是穿古裝的古代人），總共有六十四張牌（與易經六十四卦相對應），並且跟西方塔羅牌毫無關連。

個人對於所謂國粹的周易，認識有限。最深印象是早前看「三國」電視劇時，劇中諸葛孔明既能觀天象，又通曉占卜易理，能趨吉避凶之餘，更可作法借東風以助周瑜火燒連環船！是神是人，不得而知！故事歸故事，但一向深信周易是一門高深的學問，博大精深。

話說回這課程，導師一再強調易經是Science(科學）而非迷信，又引述了心理學大師Sigmund Freud（佛洛伊德）及Carl Jung（榮格）等理論，說明占卜術是發展個人潛能、創意及靈感，去探索被埋藏的潛意識。換言之，占卜是一種訊息感應的應用學，以塔羅牌為工具，以達到預知未來的能力。

說真的，我對這種「科學」理論是半信半疑的。對於一些玄學命題如風水命理等，個人認為是有一定程度的參考價值，最起碼是有幾千年的數據支持著。但以個人濳意識開發為大前題的易經占卜術，無論有沒有塔羅作為附助工具，就只是依賴問卜者的個人意念，去「捕捉」存在於天地間的浮游訊息。所謂心誠則靈，這種說法玄之又玄，最重要是無跡可尋。問卜者既有可能有某種心靈感應而揣測未來，但反過來亦有可能以所卜之卦來主導未來，心理學上這現象叫作＂self-fulfilling prophecy"(「自我應驗預言」），是耶非耶，有待定論。

儘管對占卜問卦仍有很多疑問，並且質疑是否所有人都有這種特殊潛能，但硏習周易仍有很多可取之處。易經卦文中充滿著中國傳統智慧，講求平衡。所謂陰消陽長，物極必反。記得三國劇集中的司馬懿經常對兒子司馬昭（後來統一三國改朝為晉的司馬炎是其兒子）說：「福兮禍所依，禍兮福所伏」，便是這道理的最佳演繹。相信如果把這種平衡之術發揚光大，應用於管理或公共行政上，無論在官場、職場、甚至引伸到國與國之間，都有助於衍生出一種互相制衡融合的新秩序（equilibrium state)。那周易所推祟的剛柔互制，陰陽平衡，對現代人也是有極大的參考價值了。

犯錯

在每個人的成長過程中，都必定有過犯錯的經驗。錯誤，幾乎是每個人的必經階段，分別只在於所犯錯誤熟輕熟重，和採取什麼態度去面對。

在孩提時代，一般來說犯了錯都不會有太嚴重的後果。這段時間是人生的蜜月期，孩子犯了錯，如果父母能適時作出指導並加以糾正，反倒能造就一個學習的機會。當然，如果爸爸媽媽態度比較縱容，則另當別論。

到了青少年期，錯誤所帶來的後果就加添了變數。一般在求學時期的大小錯誤，包括學業成績，朋輩關係等，都未必有太深遠的影響，只要能及時糾正，還是可以撥亂反正的，重點是要有正確面對錯誤的態度。不過青少年一般都會經歷反叛期，往往犯錯後容易產生比較負面的情緒，或處理不了錯誤所帶來的挫敗感，又或是受到懲處後情緒反彈而變本加厲，把錯誤加深。這個時期如果再加上交友不善，受到朋輩的不良影響，就比較棘手。在我們成長的年代，社會不及現今複雜，很少人會真的離家出走或聯群結社。但時代不同了，青少年能接觸到的誘惑何其多--索K(服用氯胺酮），未婚懷孕，加入社團等。如果在青少年期犯下比較嚴重的錯誤，除了影響家庭成員關係，學業成績外，還對健康及性格形成有深遠的影響。如果問題持續，還可以做成一生不能逆轉的負面影響，為人父母者不可不防。

到我們踏足社會，又會遇到不一樣的挑戰。在職場中犯錯，有時候未必是嚴重的事件，很可能只是處理事情的手法欠缺成熟，影響了上司對自己的觀感，從而亦有可能間接地影響了晉升機會。很多人不善於處理這種局面，或怨天尤人，或自嘆懷才不遇，而最終以轉職來「刪除」這種錯誤，給自己一個重生的機會。從另一角度看，這也是一種稚嫩和不成熟，是我們的情緒智商沒有好好地管理負面的情緒，而選擇了逃避。不過這也無可如何，總比在商場中因經營不善而導致債務纏身或惹來訴訟來得輕省得多。畢竟在職場中犯錯（除非是刑事或道德犯錯）後果都不算太壞。

至於成年人在男女關係或婚姻中犯錯，則可大可小，處理得不好可以害己傷人，在此不表。

在我們的成長過程中，學習面對錯誤（包括處理負面情緒），及如何從錯誤中走出來，也就是一種必須磨練的耐力。有些人不斷在腦海中重演所犯錯誤所帶來的罪疚感或尷尬場面，這其實於事無補，兼且每次重溫都一次又一次加深對自己的負面形象。如果在成長階段中，有人在旁邊扶我們一把，學習把錯誤轉變成一種「如何能做得更好」的正面思維，那我們所犯的大大小小的錯誤，也就能成為成長中的一服良藥了。

兩個畫面

上周末的國際大事中，首選是習近平訪美，習被安排在美國加州的安納伯格莊園與美國總統奧巴馬會面。這次習奧會面，在外交姿態上是經過悉心的安排，從取址於渡假莊園而非華盛頓，以至於會面時的服飾規格（dress code)等，都刻意打造兩大超級強國在外交上的對等關係，並且營造出美中關係的友好互信新紀元。在國際舞台上，由以前的G8(範指世界八大最有影響力的強國），到現在被廣泛討論的所謂G2，中國的超然地位正式得到確認。

這邊廂，中國躍上國際舞台上的一線地位，那邊廂，鏡頭一轉，卻看到劉霞（諾貝爾和平奬得主劉曉波妻子）的弟弟劉暉以欺詐罪被判十一年徒刑。在鏡頭下，看到劉霞歇斯底里的申訴如何遭受政治打壓，與另一邊廂習近平在加州莊園的高姿態亮相，兩組畫面，反差太大，真箇叫人五味翻騰。

中國要晉身超級大國，一反以往韜光養晦的政治取向，就必須付出代價。要晉身G2，隨著在國際舞台上所帶來的舉足輕重的影響力，也必須對隨之而來的責任作出回應。所謂修身齊家治國平天下，但奈何展現眼前的政治現實，卻是「對外風光，內裏陰乾」，充滿反諷意識。

在國家領導人戰戰兢兢地踏向國際舞台之時，也懇請對當前的挑戰作出深刻的反思。我們期望中國作為泱泱大國，除了展示經濟及軍事航天等實力之外，亦能夠扮演國際公民的角色，對人權、自由、法治、政制改革、多元化社會發展等各種範疇作出不懈的努力。

潮流世界

說起潮流時尚，香港人有個特徵，就是對潮物的瘋狂膜拜。不知何時開始，leggings（暫譯作打底褲）成了女仕們的恩物，不論年齡大小，高矮肥瘦，都喜歡穿leggings上街。有長的、短的，單色、花紋或圖像，花式之多，絕對不比外衣遜色。為此我也特意用搜尋器查看了一下leggings的中譯名稱，除「打底褲」外，又叫作「內襯褲」，或「襪褲」等。共同點是，無論「打底」或「內襯」或「襪」，都是穿在裏面的東西，或用作穿出層次，定位非常清晰。

不過港人把leggings「發揚光大」，可謂登峰造極。底衫當面衫穿，例子多不勝數。夏日炎炎，有妙齡少女上身穿一件短袖Tee，下身穿一條黑色緊身打底褲，腳上還要穿一對短襪！由於上衣太短，覆蓋不了臀部及下身缐條，近看是連內褲的形狀都看得一清二楚！到了冬天，又驚見嫲嘛級的女仕，上身一件粉紅色羽絨短夾克，下身一條豹紋打底褲，兼且顧盼自如，大有顛倒眾生捨我其誰之態！

除了leggings狂熱外，大熱的潮流，遠的有各式各樣的腰包（繫在腰上的尼龍休閒袋），最盛行時不論大人小孩或公公婆婆，都一袋傍身，世界通行。說近的，應該要算是熱褲了（抱歉男仕們又冇份）。近幾年興起的熱褲潮流，一到夏天，就一片燕瘦環肥的夏日風景，而且商人也不笨，往往愈少布的款式，銀碼愈大，暴利呀！還好這股熱褲潮流總算沒有蔓延至嬸母或以上級數的女仕們，否則真是慘不忍睹！

不過看見一眾妙齡女郎穿著短得不能再短的小熱褲，在公共交通工具如港鐵上，就奉勸各位不要找座位了。試想想，人家剛坐過的座位，熱哄哄的都來不及散熱，甚至還帶點汗水，你又去坐的話•••想起都有點噁心！

曾經有人說過香港人穿衣沒有品味，跟倫敦或日本比差得遠云云。不能說他說得不對，不過或者這種港式「風情」本身就是一種casual chic的型格，短Tee熱褲人字拖，一看就活脫是個「港女」，錯不了！

無煙日

昨天收聽電台節目，才知道是世界無煙日。節目內有很多聽眾打上電台分享他們成功戒煙的故事，值得分享。

其中有一聽眾，吸煙廿多年，有一天福至心靈仰望眼前大自然美景，有所感念之下決定戒煙，從此告別煙民一族。很特殊的例子，是大自然的感召，又怕將來「冇命享」吧？但為何不是昨天也不是明天而是今天，則不得而知，或者真要較正頻率才能在那一刻接收得到吧。

另一個例子，聽眾同樣吸煙以十年計（正確是多少已記不清了），一天晚上在上海看煙花，星火璀璨照亮天空，那一刻毅然決定戒煙，自此就沒有再抽過煙。相信這也是一種特殊的感召，會否做成反思以至於坐言起行只在一念之間。

聽眾又補充，當你疼錫身邊的人多過錫自己時，就能做到。這話真是一語道中了要害，從來沒有煙民不知道燒煙對自己及旁人的健康所帶來的壞影響，通常只是視而不見，聽而不聞而已。一旦損害了至愛至親，才能當機立斷。曾聽過不少例子準爸爸為了妻子懷孕而戒煙的，畢竟這是人性，原來「性命攸關」對很多人的意義只限於「自家人」，對其他人的死活卻置若罔聞了。

也有些有趣的例子，聽眾曰因吸煙令他錯過了買3T，一氣之下決定戒煙。世事無奇不有。

凡此種種，原來成功戒煙與否往往只是一念之間，而且不乏這種瞬間頓悟的例子。

所謂一念天堂、一念地獄。為了讓世界變得美好一點，讓地球村空氣清新一點，為了身邊的他、她、牠，還是把這惱人的習慣戒掉了吧！